Yoga Retreat Packing List – Όλα όσα χρειάζεται να πάρετε μαζί σας σε ένα Yoga Retreat

yoga-retreat-niyamas
2 Ιουλίου 2024 0 Comments

Yoga Retreat Packing List – Όλα όσα χρειάζεται να πάρετε μαζί σας σε ένα Yoga Retreat. Ένα ταξίδι προσωπικής περιπέτειας και ευεξίας που δεν θα ξεχάσετε ποτέ.

Κοινοποιήστε:

Είδη Γιόγκα: Οδηγός για Αρχάριους

25 Ιουνίου 2021 0 Comments

Η γιόγκα έχει διαδοθεί πάρα πολύ τα τελευταία χρόνια. Κάθε στούντιο μπορεί να έχει στο πρόγραμμά του διαφορετικά είδη γιόγκα, από hatha και yin μέχρι ashtanga και kundalini yoga.

Κοινοποιήστε:

Yoga tips: Συμβουλές προς ασκούμενους

yoga-tips-simvoules
23 Απριλίου 2020 0 Comments

 YOGA TIPS: ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΠΡΟΣ ΑΣΚΟΥΜΕΝΟΥΣ Ξεκίνησες Γιόγκα; Ένα στρώμα και ένα μεγάλο χαμόγελο είναι τα μόνα που χρειάζεσαι! Ας δούμε κάποια yoga tips, μερικές χρήσιμες συμβουλές προς ασκούμενους που πιθανόν τώρα ξεκινάνε το ταξίδι της γιόγκα. Όταν πηγαίνετε στο γυμναστήριο ή σε ένα στούντιο yoga φροντίστε να έχετε μαζί σας τα δικά σας πράγματα. Κρατήστε …

Κοινοποιήστε:

Γιόγκα και διαλογισμός

Γιόγκα και Διαλογισμός
3 Απριλίου 2020 0 Comments

ΓΙΟΓΚΑ ΚΑΙ ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΣ Μερικές συμβουλές για το πώς η ΓΙΟΓΚΑ ΚΑΙ Ο ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΣ μπορούν να γίνουν κομμάτι της καθημερινότητάς μας. Γαλήνη, απόλυτη ισορροπία μυαλού, ψυχής και σώματος, συναισθηματική σταθερότητα. Τι όμορφα που ακούγονται όλα αυτά, πόσο θα ήθελες να τα έχεις και πόσο πιο ήρεμος θα ένιωθες. Η ΓΙΟΓΚΑ ΚΑΙ Ο ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΣ μπορούν να σε …

Κοινοποιήστε: