Στρώματα Γιόγκα: σημαντικές διαφορές

yoga-mats-diafores
11 Μαΐου 2020 0 Comments

Στρώματα Γιόγκα: Γιατί έχουν τόσο μεγάλες διαφορές στις τιμές τους; Σας έχει κάνει κι εσάς εντύπωση γιατί κάποια στρώματα Γιόγκα ξεκινούν από σχεδόν 10€ και καταλήγουν στα 120€; Σας παραθέτουμε παρακάτω τη συνέντευξη μας στην Εναλλακτική Ατζέντα που εξηγεί τους λόγους που τα στρώματα γιόγκα έχουν αυτές τις διαφορές. 1. Τι πρέπει να προσέξει κάποιος …

Ανακυκλώστε το παλιό σας στρώμα γιόγκα!

ανακυκλώστε-παλιό-στρώμα-γιόγκα
10 Μαΐου 2020 0 Comments

Ανακυκλώστε το παλιό σας στρώμα γιόγκα – Donate your yoga mat! Ανακυκλώστε το παλιό σας στρώμα γιόγκα. H εταιρεία Niyamas Yoga ανακυκλώνει τo παλιό σας στρώμα γιόγκα για καλό σκοπό. Στα πλαίσια της εταιρικής κοινωνικής ευθύνης, η Niyamas Yoga από ιδρύσεως της, έχει υλοποιήσει το πρόγραμμα «Ανακυκλώστε το παλιό σας στρώμα γιόγκα- Donate your yoga …

Yogis Guide to Athens, Greece

NIYAMAS-DEVA
10 Μαΐου 2020 0 Comments

The Yogis Guide to Athens, Greece I’ve been to Athens a handful of times and each time I visit I discover a new gem. In this Yogis guide to Athens post, I’ll be sharing my favorite yoga shops, Athens yoga studios among favorite wine bars, sights to see and places to shop. Where to Buy …

Κανόνες Niyamas & Yoga

Η yoga & οι κανόνες niyamas
3 Μαΐου 2020 0 Comments

ΚΑΝΟΝΕΣ NIYAMAS & YOGA – Οι κανόνες συμπεριφοράς Niyamas & το οκταπλό μονοπάτι της Yoga योगश्चित्तवृत्तिनिरोधः Yogaśchitta Vr̥tti Nirodhaḥ Yoga σημαίνει η παύση των διακυμάνσεων του νου Με αυτή τη φράση ξεκινάει ο αρχαίος Ινδός φιλόσοφος Patanjali το YogaSutra, το σύγγραμμα που αποτελεί έως σήμερα το αρχαιότερο σωζόμενο εγχειρίδιο της Yoga. H Yoga ορίζεται ως …

Τα πιο δημοφιλή Yoga Props

yoga-and-props
30 Απριλίου 2020 0 Comments

For me, yoga props are not only for the asana. It should contribute to the position of the body which in turn can let the mind be calm and state of ‘chitta vritti nirodha’ be experienced. Body is my first prop. The body is a prop to the soul. B.K.S Iyengar Έχεις σκεφτεί ότι εκτός …

Στρώμα γιόγκα: Πώς να επιλέξεις το καλύτερο!

Επένδυσε στο δικό σου στρώμα yoga
30 Απριλίου 2020 0 Comments

ΣΤΡΩΜΑ ΓΙΟΓΚΑ: ΠΩΣ ΝΑ ΕΠΙΛΕΞΕΙΣ ΤΟ ΚΑΛΥΤΕΡΟ! Όποιο είδος γιόγκα κι αν επιλέξεις το στρώμα σου είναι ο μόνος απαραίτητος εξοπλισμός! Ποιο στρώμα γιόγκα όμως είναι κατάλληλο για εσένα; Στην αρχή αυτού του ταξιδιού που ονομάζετε γιόγκα πιθανόν να αναρωτιέστε αν αξίζει τον κόπο να αγοράσετε το δικό σας στρώμα γιόγκα ή ποιος εξοπλισμός είναι …

Iyengar Yoga Tradition

Iyengar-yoga
23 Απριλίου 2020 0 Comments

Sed ut perspiciatis, unde omnis iste natus error sit voluptatem accusantium doloremque laudantium, totam…

Top 10 yoga tips for every beginner yogi

Yoga-tips
23 Απριλίου 2020 0 Comments

Are you a beginner to Yoga? A mat and your breath is all you need! If you want to be part of the big yoga community here are some yoga tips that can help you to enjoy the fullest of your practice! Contrary to many people’s beliefs, Yoga is not a solitary process. Yoga is …

Meditation and Yoga

meditation-and-yoga
23 Απριλίου 2020 0 Comments

Sed ut perspiciatis, unde omnis iste natus error sit voluptatem accusantium doloremque laudantium, totam…

Ashtanga Path & the Eight Limbs of Yoga

Ashtanga Path
23 Απριλίου 2020 0 Comments

The Ashtanga Path & the Eight Limbs of Yoga योगश्चित्तवृत्तिनिरोधः Yogaśchitta Vr̥tti Nirodhaḥ Yoga is stilling the fluctuations of the mind   With this phrase, the ancient Indian philosopher Patanjali begins the Yoga Sutra, the book that remains the oldest Yoga textbook. What Patanjali means is that with Yoga we try to calm the waves …