Κανόνες Niyamas & Yoga
![Η yoga & οι κανόνες niyamas](https://niyamas.gr/wp-content/uploads/2020/03/niki.jpg)
ΚΑΝΟΝΕΣ NIYAMAS & YOGA – Οι κανόνες συμπεριφοράς Niyamas & το οκταπλό μονοπάτι της Yoga योगश्चित्तवृत्तिनिरोधः Yogaśchitta Vr̥tti Nirodhaḥ Yoga σημαίνει η παύση των διακυμάνσεων του νου Με αυτή τη φράση ξεκινάει ο αρχαίος Ινδός φιλόσοφος Patanjali το YogaSutra, το σύγγραμμα που αποτελεί έως σήμερα το αρχαιότερο σωζόμενο εγχειρίδιο της Yoga. H Yoga ορίζεται ως …